studio eos（エオス）
本当に体を変えたいなら studio eos
自分の体に自信が持てなかったり
体がつらくて好きなことができない
昔の体形に戻りたい
こんなお悩みをお持ちであれば
一度施術を受けてみてください
一度の施術で体の変化を体感できます。
体を理想の状態へ整えてトレーニング
当スタジオでは筋トレをするだけでなく
骨の歪みや筋肉の歪みを施術で整え
リラックスした状態でヒップアップ、バストアップ、くびれを作ります。
もちろん整体のみでボディメイク可能ですが
整えた部位を動かすことでボディラインの定着ができます。
施術前後の変化
解剖学に裏付けされたトレーニング・コンディショニング
パーソナルジムと聞くと
ダイエットのためにひたすら筋トレする
こんなイメージがあるかもしれませんが
骨盤を矯正し骨盤を引き上げ正しい位置に引き上げ
さらに太ももの裏を伸ばして硬くなっている筋肉を緩めることで
ヒップアップを作り
背骨を伸ばし肋骨を調整することでバストアップを作ります。
なので体重はそのままで自分の体形の変化することが
１回のセッションで実感できると思います。
血行不良改善
体を整えることで血行俘虜が改善し
体のむくみがとれ脚痩せや、小顔効果が期待できます。
また、血行不良を改善するために次の3つに気を付けてください
①運動不足
ふくらはぎなど下半身の筋肉はポンプの役割を使って
心臓から送られた血液を心臓に戻す働きがあります
この機能が低下すると足に運ばれた血液が足に戻らず
むくみや冷えの原因になります
②水分不足や食生活の乱れ
水分を十分にとらないと体が軽度の脱水状態になり
血液の濃度や粘度が上がって血行が悪くなってしまいます。
また、脂質や糖質の取りすぎで血中のコレステロールが増えすぎて
血液がドロドロになり血管の中を血液が流れにくくなり
血行不良になってしまいます。
③ストレス
ストレスを溜めすぎると血管の太さを調整する
自律神経のバランスが乱れてしまい、
血管が委縮し血行が悪くなってしまいます。
生活習慣の改善
良質な生活習慣も基礎代謝を上げるために必要です。
睡眠不足やストレスが続くと体に悪影響がでてしまいますので
生活習慣の改善もできる限りご提案します。
営業時間
9：00～26：00
所在地：沖縄県糸満市潮平465-1
